BLOG

 Mikrogrønt  ·  Spirer ·   Grøn livsstil

Spirer i kold lun og varm mad agurkeruller FRISKE SPIRER
oekologisk Rosenradise spire af dyrk selv froe
gennemsigtig spirebakke spireperle 1 froebakke
Miriam Sommer fra Friske Spirer
Rosenradisespirer af froe fra Friske Spirer
Salat med stegte kikaertespirer FRISKE SPIRER

Hej Planteelsker

Jeg hedder Miriam Sommer. Jeg er plantenørd, blogger og kvinden bag FRISKE SPIRER, som jeg startede i 2010. Jeg bor i en 37 kvm lejlighed på 3. sal på Amager. Her skriver jeg tekster, tager fotos, video og alt skaber andet til sitet + shoppen.

For som ægte iværksætter er min vision en tæt del af min livsstil.
Jeg håber, du finder inspiration i mit univers til et liv i grøn glæde.

Hvad har du lyst til at læse om ?

GOURMET
Mad til fest & hverdag

Dyrk selv Violet Hummus
7 tips til spirer i din mad
Spirer i kold og varm mad
Spiselige blomster i maden

ÆRTESKUD
Tips & Tricks

Dyrk selv aerteskud uden jord
7 tips til aerteskud og aertespirer
Tips til Ibloedsaetning af baelgfrugter

SPIRER
Tips & Guides

Saadan dyrker du Roedbede spirer og Mikrogroent
Fordele af aegte spirefroe
Kraever spirer tid og fokus
Hvorfor selv dyrke spirer
Mug eller rodhaar paa spirer
Saadan fjerner du froekapsler paa spirer
Dyrk selv Spirer hele aaret
Saadan dyrker du Spirer
Fordele af aegte spirefroe
Smuk indendoers koekkenhave
Mug eller rodhaar paa spirer

MIKROGRØNT
Tips & Guides

Det bedste lys til Mikrogroent
Saadan dyrker du Aeroponisk Mikrogroent
Saadan dyrker du paa hampmaatte
7 tips til succes med Spirer og Mikrogroent
Find din favorit Spirer og Mikrogroent
SpirePerle til Spirer og Mikrogroent

 

NYHEDSBREV

Inspiration til lækker mad med spirer og mikrogrønt, Tips & Tilbud.