Sprød salat til frokost og aften
Læg Kløverfrøene i blød i et glas med rent, køligt vand i 8 timer. Dyrk derpå dine Kløverfrø til spirer i 6-7 dage, indtil de får farve i deres blade. Høst dem, skyl dem rene i en skål med vand og spis hele spiren inkl rødder.
Snit alle ingredienserne, som det passer dig. Hvis du ønsker at bruge salaten som hoveret, kan du tilsætte flere blade salat og lidt ekstra pære efter behov.
Anret dem i en skål. Mix olie med limesaft, salt og peber. Servér straks og nyd salaten enten som hovedret eller appetizer.
SÅDAN DYRKER DU SPIRER - GUIDE
Ingredients
Directions
Læg Kløverfrøene i blød i et glas med rent, køligt vand i 8 timer. Dyrk derpå dine Kløverfrø til spirer i 6-7 dage, indtil de får farve i deres blade. Høst dem, skyl dem rene i en skål med vand og spis hele spiren inkl rødder.
Snit alle ingredienserne, som det passer dig. Hvis du ønsker at bruge salaten som hoveret, kan du tilsætte flere blade salat og lidt ekstra pære efter behov.
Anret dem i en skål. Mix olie med limesaft, salt og peber. Servér straks og nyd salaten enten som hovedret eller appetizer.