Alkoholfri Drink med Spirer og Mynte

Lun spinat til frokost og aften

Yields1 Serving

 1 tsk hvidkløverfrø til spirer
 10 blåbær
 3 toppe af frisk mynte til pynt
 10 friske blade af mynte til at presse i vandet
 5 isterninger

1

Dyrk hvidkløverspirerne i 4-5 dage. Høst dem straks de får grønne blade. Skyl de høstede spirer fri for frøkapsler, og de er klar til din drink.

2

Knus isen og anret den i glasset.

3

Pres et par blåbær og mynteblade i koldt vand for at få smag og farve ud af dem.

4

Hæld det smagfulde vand over isen og pynt med mynte, blåbær og spirer. Server straks og nyd den lækre smag af sund drink.

KØB HVIDKLØVER TIL SPIRER

KØB RØDKLØVER TIL SPIRER

SÅDAN DYRKER DU SPIRER - GUIDE

Ingredients

 1 tsk hvidkløverfrø til spirer
 10 blåbær
 3 toppe af frisk mynte til pynt
 10 friske blade af mynte til at presse i vandet
 5 isterninger

Directions

1

Dyrk hvidkløverspirerne i 4-5 dage. Høst dem straks de får grønne blade. Skyl de høstede spirer fri for frøkapsler, og de er klar til din drink.

2

Knus isen og anret den i glasset.

3

Pres et par blåbær og mynteblade i koldt vand for at få smag og farve ud af dem.

4

Hæld det smagfulde vand over isen og pynt med mynte, blåbær og spirer. Server straks og nyd den lækre smag af sund drink.

Notes

Alkoholfri Drink med Spirer og Mynte
error: Dette indhold er beskyttet