RADISESPIRER SALAT MED TO SPIRER
EN VEGANSK, KETO OG LCHF VENLIG SALAT
Læg radisefrøene i blød i et rent glas med koldt vand. Da disse frø er af samme botaniske familie, kan du dyrke dem sammen. Så læg dem gerne i blød i samme glas. Efter de 8 timer i blød, hælder du dem over i spirebakken. Skyl frø/spirer med rent vand morgen og aften, indtil de har fået blade og er høstklar efter 6 dage.
Høst dine spirer og skyl dem i en skål med vand, til de tomme frøkapsler er skyllet fra. Skyl og snit derpå resten af ingredienserne.
Anret det hele i en skål og bland olien med krydderier til din egen smag. Hæld olien over salaten og den er klar til din servering.
Ingredients
Directions
Læg radisefrøene i blød i et rent glas med koldt vand. Da disse frø er af samme botaniske familie, kan du dyrke dem sammen. Så læg dem gerne i blød i samme glas. Efter de 8 timer i blød, hælder du dem over i spirebakken. Skyl frø/spirer med rent vand morgen og aften, indtil de har fået blade og er høstklar efter 6 dage.
Høst dine spirer og skyl dem i en skål med vand, til de tomme frøkapsler er skyllet fra. Skyl og snit derpå resten af ingredienserne.
Anret det hele i en skål og bland olien med krydderier til din egen smag. Hæld olien over salaten og den er klar til din servering.