CHOKOLADE SMOOTHIE MED SPIRER
EN VEGANSK, KETO OG LCHF VENLIG SNACK
Læg ærterne i blød i 8 timer i et glas med koldt vand. Hæld dem derpå over i din SpirePerle. Skyl hver dag morgen og aften i 14 dage. Efter to uger er spirerne er blevet til ærteskud, som er klar til høst.
Bland alle ingredienserne undtagen ærteskud og kakaonips i blenderen. Blend indtil konsistensen er tyk.
Hæld over i et flot glas og pynt med kakaonips og ærteskud. Du kan eventuelt stille dem på køl nogle timer, hvis du foretrækker dem til en lækkert afkølet og sund dessert.
Ingredients
Directions
Læg ærterne i blød i 8 timer i et glas med koldt vand. Hæld dem derpå over i din SpirePerle. Skyl hver dag morgen og aften i 14 dage. Efter to uger er spirerne er blevet til ærteskud, som er klar til høst.
Bland alle ingredienserne undtagen ærteskud og kakaonips i blenderen. Blend indtil konsistensen er tyk.
Hæld over i et flot glas og pynt med kakaonips og ærteskud. Du kan eventuelt stille dem på køl nogle timer, hvis du foretrækker dem til en lækkert afkølet og sund dessert.