Er du NYSGERRIG?

DET KAN JEG GODT FORSTÅ

Spirer er skønne. De er fyldt med vitaminer, mineraler, antioxidanter, protein, fibre. Alt det gode for din krop.
Du kan endda selv dyrke dem på et par dage.

SÅDAN DYRKER DU FRØENE I DIN GAVE

Spireguide til lille spireglas trin 1 FRISKE SPIRER

1

Brug et rent 1 dl pestoglas. Hæld frøene op i glasset og fyld glasset med koldt, rent vand fra vandhanen.

Spireguide til lille spireglas trin 2 FRISKE SPIRER

2

Læg tyllet fra posen over glassets åbning. Gerne i dobbelt lag og fastgør stoffet med elastikken.

Spireguide til lille spireglas trin 3 FRISKE SPIRER

3

Lad frøene ligge i blød i vandet i 8 timer. Hæld derpå vandet ud. Fyld så med vand igen og tøm straks af. Nu er frøene rene.

Spireguide til lille spireglas trin 4 FRISKE SPIRER

4

Lad det sidste vand dryppe ud. Nu er frøene klar til at spire. Bank forsigtigt frøene ned i glasseet, hvis de sidder fast i tyllet.

Spireguide til lille spireglas 5 FRISKE SPIRER

5

Stil glasset på køkkenbordet ved siden af vasken i skygge/svagt lys. Spirer tåler ikke varmen fra stærk sol.

Spireguide til lille spireglas 6 FRISKE SPIRER

6

Skyl dine spirer morgen og aften hver dag ved at fylde og derpå straks tømme glasset for vand igen. Dine spirer er klar efter 5 dage.

VIL DU DYRKE FLERE SPIRER?

Du kan altid finde et udvalg af minimum 20 forskellige økologiske frø til spirer og mikrogrønt her i shoppen. Portionsposerne giver ca en håndfuld spirer pr pose.

+
Vis
+
Vis
+
Vis
+
Vis
+
Vis
+
Vis
+
Vis
+
Vis
+
Vis
+
Vis
+
Vis