Dyrk selv grøn Mizuna spirer af økologiske mizunafrø
Dyrk selv økologisk mizuna til spirer og mikrogrønt til din mad. Spirer tager op til 6 dage og gror lige nemt hele året. De skal kun have rent vand og gror i bakker uden jord, så dyrkningen er ren og hygiejnisk i dit køkken.
Du kan se metoden i Guide · Dyrkning.
Smag og farve i økologiske mizuna spirer
Dine friske, grønne mizunaspirer har en mere krydret og kraftig smag end det udvoksede mizunasalat. Du kan derfor opnå samme krydrede aroma i maden med nogle få spirer. Det gør din friske dyrk selv mizuna mikrogrønt lækker i salater, wraps eller som sprød pynt på dips og smørrebrød. De elegante Mizunaspirer har en tynd stilk og violet/grønne blade. Du kan spise hele spiren inkl rødderne.
Hvis du ønsker at mixe de grønne spirer med den violette variant, finder du Violet Mizuna her >
Sådan dyrker du grøn Mizuna på 5-6 dage
Mizuna er et gelfrø og danner naturlig gel, når det bliver vådt. Derfor skal det dyrkes på vat, i en SpireSkål eller på Hampmåtte.
Sådan gør du:
- Afmål spirefrø mængde – typisk ca 3 gram pr beholder.
- Læg frø i blød i frisk, koldt drikkevand i et rent glas i op til 8 timer.
- Fordel våde frø i spirebeholder eller på underlag. Fugt godt med køligt vand.
- Stil beholderen på din rene køkkenbord i let skygge.
- Vand frø hver morgen + aften. Når rødder er groet fast, kan du skylle dem som øvrige spirer.
- Mizuna spirer er modne, når blade er grønne efter 5-6 dage. Høst, skyl og nyd dem i maden.
Klip af underlaget og spis stængler + top. Hvis rødder er rene for vat eller hampfibre, kan du også spise rødder.
Gode spiremetoder til mizunafrø
Grønne mizunafrø danner naturlig gel, når de bliver våde. De kan derfor ikke gro i et spireglas. De trives i stedet i SpireSkål eller på Hampmåtte.
Hvis du foretrækker en SpirePerle, er det også muligt. Så skal du bare lægge to mm vådt økologisk vat i frøbakken – den med de aflange riller. Fordel frøene på vattet, hold vattet en smule fugtigt og dyrk kun et enkelt lag i SpirePerlen. Når rødderne er hæftet i vattet, kan du skylle som normalt.
Tips til Mizunafrø spirer
- Mizunaspirer bliver lave og danner hurtigt blade, når de gror lyst – men ikke i direkte sol.
- Hold frøene godt fugtige de første 3 dage af dyrkningen. Når de får blade, holder de nemmere på fugten.
- Grønne mizunafrø og mizuna spirer må ikke tørre ud men heller ikke ligge under vand.
Fødevaregodkendte økologiske grøn Mizunafrø til spirer
Alle frø fra FRISKE SPIRER er certificerede, 100% økologiske og godkendt til dyrkning af spirer og mikrogrønt. Frøene er testet fri for skadelige bakterier som Salmonella, E. coli og Listeria. Du finder mine FVST godkendelser i footeren.
Spiregaranti
Jeg forhandler kun fødevaregodkendte spirefrø af højeste kvalitet og garanterer høj spireevne. Hvis du ikke oplever den forventede spireevne af dine økologiske mizunafrø, hører jeg derfor gerne fra dig.
Kontakt
Du er velkommen til at kontakte mig alle dage med spørgsmål. Send mig gerne en SMS, hvis jeg ikke svarer på chat eller telefon. Så vender jeg straks tilbage.






























Ina –
En smuk spire som smager skønt.
Hans –
Jeg er vild med denne spire i bægge farver!!
Laslo –
Sikke en smag! Den bærer fint trods den lille størrelse. Jeg valgte grøn violiet mixet. Flot resultat. Top service her.
Mark –
Øv, at jeg ikke kunne få de mørke men top at ejeren var meget åben om at de ville være grønne i min ordre den her gang og smage af de samme som violette. God snak om mikrogrønt.
lars-bo eriksen –
Skøn spire, kan varmt anbefales i en klassisk hummus, men også på røget laks kom den til sin ret…
Lene Kok –
Lille men fuld af smag!
Christian –
Sikke en spændende spire! Jeg elsker at du tager flere og flere forskellige spirefrø hjem. Meget innovativt 😀