Dyrk selv grønne linser til sprøde spirer på 2 dage
Økologiske grønne linser kan nydes i din mad som friske, sprøde spirer. De gror fra tør linse til sprød spire på kun 2 dage. Du dyrker dem i dit køkken i bakker uden jord. De skal kun skylles et par sekunder med friskt vand morgen + aften. Nemt og sjovt selv for børn eller begyndere.
Du kan se metoden under fanen Guide · Dyrkning.
Smag og farve i grøn linse spirer
Dyrk selv linsespirer smager af linser, men de er ikke melede ligesom kogte spirer. I stedet er de sprøde og faste i konsistensen. Linsespirer er en af de mest proteinrige spirer i denne shop. Da du spiser linsespirer rå, får du fuldt udbytte af deres høje indhold af planteprotein.
Linsespirer høstes, før de får blade men kun har en kort rod. De er lækre i smoothies, salater, dips, spreads og bowls. I supper og varm mad kan du tilsættes linsespirer lige inden servering. Sådan holder de bedst deres sprøde og knasende konsistens.
Kender du ikke grønne linser til spirer? Mine frø er 100% økologiske med sikker spireevne af det latinske navn Lens culinaris.
Sådan dyrker du grønne linser til spirer på 1-2 dage
Du kan se en lang manual i menuen under GUIDE.
- Afmål mængden af linser – typisk ca 20 gram pr beholder.
- Læg linser i blød i frisk, koldt drikkevand i et rent glas i 8 timer.
- Hæld våde linser op i din spirebeholder. Skyl med rent, køligt vand.
- Stil beholderen på din rene køkkenbord i let skygge.
- Skyl med rent vand i et par sekunder hver morgen + aften.
- Linsespirer er modne, når roden er ½-1 cm lang. Høst, skyl og nyd dem i maden.
Linsespirer høstes, før de danner blade. Dyrkningen tager 1-2 dage om sommeren og 2 dage om vinteren. Du kan spise hele spiren inkl roden.
Gode spirebeholdere til linsespirer
Du kan dyrke grønne linser til spirer i disse beholdere i shoppen: SpirePerle · Spireglas 400 ml · Spireglas 750 ml.
Tip til dyrkning af grønne linser til spirer
- Du får det bedste udbytte af spirernes grønne proteiner ved at spise dem rå.
- Skyl med blide vandstråler og ryst forsigtigt, så rødderne ikke knækker. Spirer kan ikke optage vand, hvis deres rod er knækket af.
Andre milde spirer i shoppen
Andre milde og proteinrige spirer i shoppen er Rød linse · Mungbønne · Kikært · Ært · Kløver · Solsikke · Lucerne..
Fødevaregodkendte økologiske grønne linser til spirer
Alle frø fra FRISKE SPIRER er certificerede, 100% økologiske og godkendt til dyrkning af spirer og mikrogrønt. Frøene er testet fri for skadelige bakterier som Salmonella, E. coli og Listeria. Det er din sikkerhed for rene og pålidelige spirefrø. Disse bakterietests er et unikt krav som Fødevarestyrelsen kun stiller til spirefrø. Disse grønne linser er dermed ikke almindelige linser til kogning.
Du finder mine godkendelser i footeren.
Spiregaranti
Jeg forhandler kun fødevaregodkendte spirefrø af højeste kvalitet og garanterer høj spireevne. Jeg ønsker dig den optimale spireglæde. Hvis du ikke oplever den forventede spireevne af dine økologiske grønne linser, hører jeg derfor gerne fra dig.
Kontakt
Du er velkommen til at kontakte mig alle dage med spørgsmål. Send mig gerne en SMS, hvis jeg ikke svarer straks på chat eller telefon. Så vender jeg tilbage i løbet af en halv time.






























Jannik Fan –
ok jeg er fan! Aldrig prøvet det før men det virker og er top nemt. De er endda klar samme aften når jeg ligger i glasbeholder om morgenen.
Peter og Hanne –
Nemt nemt nemt at købe, få god service og dyrke. Meget tilfreds 😀
Peter K. –
Virkelig hurtig dyrkning. Smager godt og er nemme at vende op i mine sammenkogte retter for ekstra fylde og knas.
Mark & Ole –
Lækker spire. Lækker service på hele linjen. Tak 😀 😀
Sanne –
Jeg elsker de her spirer! Min kæreste og jeg dyrker dem hele tiden her og bruger dem til at give os planteproteiner.
Casper K. M. –
Ikke så flot som de andre spirer men en nemt spire. Jeg er veganer og glad for at finde denne shop. Jeg dyrker dem for grønne vegan proteiner. Når de spires og ikke bliver kogt er proteinmængden i top. Tak for tips i telefonen. Fedt med din store viden!!