Dyrk selv røde linser til sprøde spirer på 2 dage
Økologiske røde linser kan nydes i din mad som friske, sprøde spirer. De gror fra tør linse til sprød spire på kun 1-2 dage. Du dyrker dem i dit køkken i bakker uden jord. Du skal kun skylle dem et par sekunder med friskt vand fra hanen morgen + aften. Nemt, rent og hygiejnisk til din mad.
Du kan se metoden under fanen Guide · Dyrkning.
Smag og farve i røde linsespirer
Dine dyrk selv linsespirer smager af linser, men de er ikke melede ligesom kogte spirer. I stedet er de sprøde og faste i konsistensen. Linsespirer er en af de mest proteinrige spirer i denne shop. Da du spiser linsespirer rå, får du fuldt udbytte af deres høje indhold af planteprotein.
Linsespirer høstes, før de får blade men kun har en kort rod. De er lækre i smoothies, salater, dips, spreads og bowls. I supper og varm mad kan du tilsættes linsespirer lige inden servering. Sådan holder de bedst deres sprøde og knasende konsistens.
Kender du ikke røde linser til spirer? Mine frø er 100% økologiske med sikker spireevne af det latinske navn Lens culinaris.
Sådan dyrker du røde linser til spirer på 1-2 dage
Du kan se en lang manual i menuen under GUIDE.
- Afmål mængden af linser – typisk ca 20 gram pr beholder.
- Læg linser i blød i frisk, koldt drikkevand i et rent glas i 4 timer.
- Hæld våde linser op i din spirebeholder. Skyl med rent, køligt vand.
- Stil beholderen på din rene køkkenbord i let skygge.
- Skyl med rent vand i et par sekunder hver morgen + aften.
- Linsespirer er modne, når roden er ½-1 cm lang. Høst, skyl og nyd dem i maden.
Du høster linsespirer, før de danner blade. Dyrkningen tager 1-2 dage om sommeren og 2 dage om vinteren. Du kan spise hele spiren inkl roden.
Gode spirebeholdere til linsespirer
Du kan gro røde linser til spirer i disse beholdere i shoppen: SpirePerle · Spireglas 400 ml · Spireglas 750 ml.
Flere proteinrige spirer
Linsespirer er en af de mest proteinrige spirer i FRISKE SPIRER sortiment. Du får det bedste udbytte af spirernes grønne proteiner ved at spise dem rå og høste dem straks roden er ½ – 1 cm lang. Andre proteinrige spirer er: Grøn linse – Mungbønne – Ært – Kikært · Lucerne
Tips til dyrk selv økologiske linsespirer
- Spirer af røde linser får små rødder. De må ikke knække under dyrkningen, så du bør skylle og ryste dem forsigtigt.
- Rød linsespirer høstes, inden de får blade. De gror hurtigt specielt om sommeren og kan ofte høstes efter 6 timers dyrkning.
Fødevaregodkendte økologiske Røde linser til spirer
Alle frø fra FRISKE SPIRER er certificerede, 100% økologiske og godkendt til dyrkning af spirer og mikrogrønt. Frøene er testet fri for skadelige bakterier som Salmonella, E. coli og Listeria. Det er din sikkerhed for rene og pålidelige spirefrø.
Du finder mine godkendelser i footeren.
Spiregaranti
Jeg forhandler kun fødevaregodkendte spirefrø af højeste kvalitet og garanterer høj spireevne. Jeg ønsker dig den optimale spireglæde. Hvis du ikke oplever den forventede spireevne af dine økologiske røde linser til spirer, hører jeg derfor gerne fra dig.
Kontakt
Du er velkommen til at kontakte mig alle dage med spørgsmål. Send mig gerne en SMS, hvis jeg ikke svarer straks på chat eller telefon. Så vender jeg tilbage i løbet af en halv time.




























Pernille og Gitte –
Så lækre og nemme som hun lover 🙂
Merethe –
Nem for mig som er helt ny i dette her 😀 Tak for dine flotte vejledninger.
Flemming –
Dejligt nemme at dyrke og bruge i maden 😀
FRISKE SPIRER –
Kære Lotte
Tak for din feedback. Det var da en god idé til et blogindlæg. Jeg vil straks få det skrevet, for du er helt klart ikke den eneste med spørgsmålet her i sommervarmen. Du og andre kan finde indlægget på https://spirefroe.dk/spireunivers/ under navnet ‘Blade på bønnespirer, linser, kikærter og ærter’.
Rigtig god læselyst.
Miriam
Lotte –
En smuk nem spire. Jeg giver kun 4 stjerner, fordi mine bliver så hurtigt modne at jeg knap kan følge med. 4 stjerner fordi jeg savner et blogindlæg om hvordan jeg kan sætte grofarten ned på spirerne så de ikke når at få grønne toppe før jeg spiser dem. P.S. Top flot site og god service 😉
Søren –
Nem spire flot site top service.